Als je op zoek bent naar een alcoholvrij alternatief voor wijn, dan is alcoholvrije wijn een goede optie. Maar hoe zit het eigenlijk met de calorieën in alcoholvrije wijn? In dit artikel lees je alles wat je moet weten over calorieën in alcoholvrije wijn.
Wat is alcoholvrije wijn?
Alcoholvrije wijn is wijn waaruit de alcohol is verwijderd. Dit kan op verschillende manieren gebeuren, bijvoorbeeld door middel van verdamping of door het gebruik van filters. Het resultaat is een wijn die qua smaak en geur sterk lijkt op gewone wijn, maar dan zonder de alcohol.
Calorieën in alcoholvrije wijn
Als je op zoek bent naar een alcoholvrij alternatief voor wijn, dan is het goed om te weten dat alcoholvrije wijn over het algemeen minder calorieën bevat dan gewone wijn. Dit komt doordat alcohol veel calorieën bevat, namelijk 7 calorieën per gram. Als de alcohol uit de wijn wordt verwijderd, dan verdwijnen dus ook de calorieën die hiermee gepaard gaan.
Gemiddeld bevat een glas (150 ml) alcoholvrije wijn zo’n 20 tot 30 calorieën. Ter vergelijking: een glas gewone wijn bevat al snel 100 tot 150 calorieën. Dit betekent dat je met alcoholvrije wijn dus flink wat calorieën kunt besparen.
Calorieën in verschillende soorten alcoholvrije wijn
Er zijn verschillende soorten alcoholvrije wijn verkrijgbaar, zoals rode wijn, witte wijn en rosé. Maar hoe zit het eigenlijk met de calorieën in deze verschillende soorten alcoholvrije wijn?
- Rode alcoholvrije wijn: gemiddeld bevat een glas (150 ml) rode alcoholvrije wijn zo’n 20 tot 30 calorieën.
- Witte alcoholvrije wijn: gemiddeld bevat een glas (150 ml) witte alcoholvrije wijn zo’n 20 tot 30 calorieën.
- Rosé alcoholvrije wijn: gemiddeld bevat een glas (150 ml) rosé alcoholvrije wijn zo’n 20 tot 30 calorieën.
Over het algemeen bevatten alle soorten alcoholvrije wijn dus ongeveer evenveel calorieën. Het verschil zit hem vooral in de smaak en de kleur van de wijn.
Calorieën in alcoholvrije mousserende wijn
Naast gewone alcoholvrije wijn is er ook alcoholvrije mousserende wijn verkrijgbaar, zoals alcoholvrije champagne. Maar hoe zit het eigenlijk met de calorieën in alcoholvrije mousserende wijn?
Gemiddeld bevat een glas (150 ml) alcoholvrije mousserende wijn zo’n 30 tot 40 calorieën. Dit is iets meer dan gewone alcoholvrije wijn, maar nog steeds veel minder dan gewone mousserende wijn, die al snel 100 tot 150 calorieën per glas bevat.
Conclusie
Als je op zoek bent naar een alcoholvrij alternatief voor wijn, dan is alcoholvrije wijn een goede optie. Alcoholvrije wijn bevat namelijk veel minder calorieën dan gewone wijn, omdat de alcohol uit de wijn is verwijderd. Gemiddeld bevat een glas (150 ml) alcoholvrije wijn zo’n 20 tot 30 calorieën, terwijl een glas gewone wijn al snel 100 tot 150 calorieën bevat. Er zijn verschillende soorten alcoholvrije wijn verkrijgbaar, zoals rode wijn, witte wijn en rosé, die allemaal ongeveer evenveel calorieën bevatten. Ook alcoholvrije mousserende wijn is een goede optie, met gemiddeld zo’n 30 tot 40 calorieën per glas.
Nog meer ontdekken over wijn? Lees dan ons artikel over Wijn Zwolle: Ontdek de Wijnwereld in de Hanzestad.